Vitale massage informatie die je kan gebruiken
Is het niet fantastisch als een persoon tegen je zegt dat je de meest goede massages levert? Dat klinkt niet vreemd toch? Haal nu de juiste gegevens naar binnen en leg hier jouw focus op. Blijf je aandacht erbij houden want je hebt nu de passende plek ontdekt die van jouw handen iemands beste vriend maken. Neem eerst iets te drinken voor je de massage krijgt. Je ontsmet je lichaam met vocht omdat de spierstelsel tijdens de massage veel overbodige stoffen zullen aanmaken. Indien denkbaar, probeer twee maal per week een massage te ontvangen Veel mensen hebben ondertussen al uitgevonden dat een massage krijgen met een gedisciplineerde regelmaat niet alleen voortreffelijk is voor de gezondheid maar ook voor de gemoedsgesteldheid. Dit komt vermoedelijk doordat massages aangenaam zijn in het in mindering brengen van stress.
De eerste plek is de bovenkant van de rug om met je massage te starten. Dit is belangrijk want er zijn een doorslaggevend aantal spieren en knopen in het gedeelte te ontdekken. Vanaf hier krijg je toegang tot andere plaatsen van het lijf, en deze procedure helpt je om de client die je aan het masseren bent te kalmeren. Vertel aan je masseuse waar meer attentie aan gegeven moet worden. Voor meerdere clienten is een massage ontvangen wat ongemakkelijk vanwege ze niet de controle hebben. Je ontvangt dus aanvankelijk een intakegesprek zodat je compleet content bent en relaxed de massage kan ondergaan.
Een ontspannende massage is nodig om de dagelijkse spanning in de nek en geest los te laten. Dan zal je begrijpen hoe het body zich gedraagt als het stress vrij is. Je gaat dieper ademen terwijl je hoofd onbelast raakt. Even geen zorgen, maar terug trekken van het normale leven. Een betere bloed vervoer en een goede afvoer van stoffen die het lichaam niet nodig heeft te aansporen zijn tekenend voor de ontspanningsmassage. Je wordt helemaal in de watten gelegd met rustgevende muziek die je nog meer van de ontspanningsmassage doet beminnen. Bij deze massage maak ik gebruik van olie. Overgevoeligheid is een puntje waar ik permanent naar informeer, bijvoorbeeld bij noten. Amandelolie valt dan af om te toepassen.